人到中年，婚姻已经进入平淡期，很多夫妻关系不和，像同一个屋檐下的陌生人，没有分开是因为两个人之间的羁绊太多，离不了，又过不好。
这些夫妻因为彼此的忍耐度较高，禁锢了思想和约束自身的行为，才让婚姻得以维持。但是内心非常煎熬，想为自己和婚姻找到出路，却不知道如何是好。
不良的怀疑和那些让自己痛苦的人和事都装在心里，压得人喘不过气来，还要为了责任和义务不得不扬起生活的帆，再难都得前行，想要达到幸福的彼岸。
为了不压垮自己，要学会“断舍离”，通过对空间和心灵的减负，让自己和想守护的人或事变得更好。
很多时候，我们之所以无法舍弃物品，很大程度上是因为没有将“自我”作为判断标准，而是偏离到了“物品”和“他人”身上。
其实，中年人的婚姻：懂得“断舍离”，才能过得更好。
01，要懂得求同存异，接纳不了的就舍掉。
人到中年，夫妻已经相处十多年了，矛盾早就积累到无可调和的地步，彼此都不愿意改变，又都想改变对方，又无法达成心愿，生气只会让自己更痛苦。
这个时候就要明白，每个人都是独立的个体，当初吸引我们的优点依然在，只是我们都成了对方的“差评师”紧盯着缺点不放，为难的是两个人。
要懂得求同存异，理解对方和自己的不同。对于对方身上的缺点，能接纳的就接纳，不能接纳的就忽视，没有必要死磕，否则磕伤自己，对方还认为你是没事找事。
两个人能牵手到中年，肯定伴侣身上和这段婚姻都有让自己放不下的东西，那就把更多的精力放在共同点上，去创造更多幸福的可能。
建立起共同的利益，就是夫妻相处融洽的根本，就会明白每个人都是独立的，彼此又有交集重叠的部分，而共同点越多，越容易接纳自己的伴侣，就会越过越好。
02，求而不得的，就不要强求，要学会放下。
婚姻中，大多数女人求不得的是爱，而男人则大多数求不得的是财，又往往求而不得，痛苦就随之发生。
莫泊桑《一生》中有句话说：“爱情似乎是美丽的，可惜像是一件美丽的礼服，结了婚，这礼服就脱掉了。”
婚后，很多夫妻相爱相杀，把日子过成一地鸡毛后，又羡慕别人的婚姻生活，认为自己日子过得惨是伴侣的错。对自己和伴侣都没有明确的认知，内心失望的让人成了孤岛，又得不到想要的失落让人越发心生不甘。
女人觉得男人不爱了，嫁了个无趣的男人；男人觉得没有钱用，是女人拖后腿；相互责怪，相互嫌弃，让原本就糟糕的关系雪上加霜。
到了中年，男女都要学会放下。女人求不来男人的爱，只要男人肯把钱全部拿回家，能承担家庭责任，那就学会爱自己，向内寻求更容易满足。男人求不来想要的财，就不再和别人攀比，学会看淡，命里有时终须有，命里无时莫强求。
03，坏掉的感情和关系，要懂得保持距离。
影响婚姻的因素太多，其中最不可忽视的是夫妻感情不合和婆媳矛盾，可是离不了婚的情况下，就会陷入其中影响心情。
无论男女要学会处理问题，无法割舍，那就给自己的人生减压，学会远离让自己痛苦的人和事。
比如夫妻感情不和，那就“相敬如宾”，做好自己的部分就好，不去和伴侣扛，也不和伴侣生气，学会把精力放在自己身上，事情就会往好的方向发展。像婆媳矛盾，只要不离婚，就学会保持距离，所谓远香近臭，反倒有利于家庭稳定。
婚姻中，应该把夫妻关系放在第一位，对那些影响夫妻关系的人和事保持距离，生活就会变得美好起来。
如果夫妻之间的感情也坏掉了，保持距离能让自己更加清醒，看清这段关系是否有继续的必要，同时逼迫自己成长，拿出面对孤独的勇气，干脆利落地断舍离，能给自己带来的影响就微乎其微。
当你有离开的能力，伴侣只要不想离婚，他就会挽回你，这也是修复关系的一种技巧。
人到中年，婚姻的平淡虽然让人觉得乏味，但是夫妻一场并不容易，一路走来，共同经历了太多，要学会珍惜。
好好去爱伴侣，共同守护这段婚姻，把影响到自己的人或事都请出去，果敢地断合离，才能给自己的人和做减法。
有些放下，是为了得到更好的，那就拿出勇气和执行力，并坚持下去，才能拥抱更加美好的婚姻，过得更好。
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